حين تصبح الايام اصعب
متبقي 0 فقط
- حين تصبح الأيام أصعب
- المؤلفة: وفاء خالد
- النوع الأدبي: تطوير الذات / الصحة النفسية
- عدد الصفحات: يتراوح بين 103 و128 صفحة
- تاريخ النشر: 2019
- الناشر: دار أثر للنشر والتوزيع
2.386 د.ك
2.469 د.ك
خصم 4%
+
احصل على نقاط ولاء مع هذا الشراء
المكافآترقم المنتج (sku)
Z.45795.17471458894750085
الوزن
kg
مشاركة المنتج
وصف المنتج
“حين تصبح الأيام أصعب” هو كتاب يتناول تجربة شخصية مع الاكتئاب، حيث تقدم الكاتبة وفاء خالد دليلاً مبسطًا لحيل تعلمتها للتعامل مع الاكتئاب بشكل يومي. يبدأ الكتاب كسلسلة تدوينات قصيرة تقدم نصائح عملية من وجهة نظر المصاب، بعيدًا عن الأساليب العلمية أو الدينية التقليدية. يهدف الكتاب إلى تقديم دعم واقعي وملموس للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب، من خلال مشاركة تجارب ومشاعر حقيقية.
أسئلة
قد يعجبك أيضًا
